CUIDADO DE LA SALUD MENTAL I.E.S.P.C. km 16

De acuerdo a las orientaciones para el regreso seguro a la prestación del servicio educativo de manera presencial estipuladas en la Resolución 777 y Directiva Ministerial 05 del 2021, se adoptan las siguientes medidas para el cuidado de la salud mental:

a. Antes de salir, atienda las emociones y pensamientos que le generan la idea de salir, planifique las actividades que realizará fuera de la casa y la forma en que se movilizará, así como las medidas de protección que empleará.
b. En el espacio público procure mantener una actitud positiva, concéntrese en realizar las actividades planeadas, preste atención constante a los posibles riesgos y el uso adecuado de sus elementos de protección.
c. Cuando regrese a casa priorice los protocolos de higiene y desinfección, y tómese un tiempo para considerar el impacto emocional que le generaron las actividades en el espacio público y las medidas de protección.